تعزيز مرونتك

يقدم هذا الدليل من الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) خارطة طريق للتكيف بنجاح مع المواقف الصعبة والمغيرة للحياة والخروج منها أقوى من ذي قبل.