بناء قدرتك على الصمود

يقدم هذا الدليل من APA (جمعية علم النفس الأمريكية) خريطة طريق للتكيف بنجاح مع المواقف الصعبة والمتغيرة للحياة والخروج أقوى من ذي قبل.

قرأ
سابق
سابق

كيفية التعامل مع الإجهاد الرضحي

مقبل
مقبل

المرونة عبر الحدود