أدلة ومقاطع فيديو ومقالات مختارة بعناية لمساعدة الأطفال والكبار الذين يرعونهم على التعامل مع الصدمات النفسية والحزن والأزمات — بما في ذلك الكوارث والعنف والنزوح والحرب.
الموضوع
التنسيق
الكوارث الطبيعية
ملف PDF
ترينكا وسام: الحريق الكبير
كتاب قصص مصور مجاني من شبكة NCTSN مخصص للأطفال الصغار لمساعدتهم على استيعاب تجربة حرائق الغابات.
للأطفالحريق غاباتكتاب قصص
ملف PDF
مساعدة الأطفال بعد اندلاع حريق غابات
دليل الرابطة الوطنية للمعلمين (NASP) للعائلات والمعلمين حول دعم التعافي العاطفي للأطفال بعد حرائق الغابات.
للعائلاتللمعلمينحرائق الغابات
ملف PDF
دليلك الإرشادي: دعم الأطفال أثناء حرائق الغابات وبعدها
دليل موارد شامل لأفراد المجتمع والمتطوعين ومقدمي الرعاية الذين يتعاملون مع حوادث حرائق الغابات.
للمساعدينحريق غابات
ملف PDF
10 طرق لدعم الأطفال أثناء حرائق الغابات أو بعدها
نصائح عملية من متخصصين على دراية بالصدمات النفسية حول الدعم الفوري والطويل الأمد بعد اندلاع حريق غابات.
حرائق الغاباتنصائح عملية
مقال
10 طرق لدعم الأطفال أثناء حرائق الغابات أو بعدها (Psychology Today)
نصائح من الخبراء في مجلة «Psychology Today» حول الأساليب التي تراعي الصدمات النفسية في مساعدة الأطفال على التعافي من آثار حرائق الغابات.
حريق غابات
ملف PDF
ترينكا وسام: اليوم الممطر والعاصف
كتاب قصص مصور من شبكة NCTSN لمساعدة الأطفال الصغار على التعامل مع تجربة الإعصار أو العاصفة.
للأطفالإعصاركتاب قصص
ملف PDF
كيف جعلني الإعصار أشعر
ورقة أنشطة صادرة عن مركز السيطرة على الأمراض (CDC) تهدف إلى مساعدة الأطفال على التعبير عن مشاعرهم بعد إعصار أو كارثة طبيعية أخرى.
للأطفالإعصارالنشاط
فيديو
نصائح للوالدين ومقدمي الرعاية المتأثرين بالأعاصير
فيديو قصير يتضمن إرشادات عملية لمقدمي الرعاية لمساعدة الأطفال على التغلب على آثار الإعصار.
للمقدمين للرعايةإعصار
ملف PDF
بعد الزلزال: مساعدة الأطفال الصغار على التعافي
إرشادات لمقدمي الرعاية حول دعم التعافي العاطفي للأطفال الصغار بعد وقوع زلزال أو كارثة أخرى.
زلزالالأطفال الصغار
ملف PDF
الإسعافات الأولية النفسية للأطفال بعد الكوارث الطبيعية
من المركز الوطني للصحة العقلية للأطفال والمراهقين (NCSCB) — نُهج عملية للإسعافات الأولية النفسية لمقدمي خدمات الصحة العقلية الذين يقدمون الدعم للأطفال في أعقاب الكوارث.
للمساعدينPFA
فيديو
استعد مع بيدرو! بيدرو يذهب إلى ملجأ
فيديو ملائم للأطفال من ورشة سيسامي لمساعدة الأطفال الصغار على فهم ملاجئ الطوارئ والشعور بالأمان.
للأطفالالاستعداد
الحرب والصراع
ملف PDF
التحدث مع الأطفال والمراهقين حول حرب إسرائيل وغزة
من المركز الوطني لمكافحة التمييز العنصري (NCSCB) — نقاط حوار واستراتيجيات للآباء والمعلمين الذين يتحدثون مع الشباب حول الصراع في غزة.
إسرائيل-غزةللأسر
مقال
كيف تتحدث مع الأطفال عن العنف في إسرائيل وغزة
مقال نشرته شبكة NPR يتضمن نصائح من خبراء في علم نفس الطفل حول كيفية إجراء محادثات مناسبة للأعمار المختلفة بشأن الصراع.
إسرائيل-غزةللمساعدين
فيديو
نصائح من أخصائية في علم نفس الطفل حول كيفية التحدث مع الأطفال عن الحرب بين إسرائيل وحماس
مقابلة أجرتها قناة PBS NewsHour مع أخصائية في علم نفس الطفل تقدم نصائح عملية ورحيمة للآباء والأمهات.
إسرائيل وحماسللمساعدين
ملف PDF
تعزيز التعاطف والتقبل في أوقات الأزمات
دليل الرابطة الوطنية لمدرسي المدارس الثانوية (NASP) حول دعم الأطفال من جميع الخلفيات في أوقات النزاع المجتمعي والتوتر السياسي.
الصراع المجتمعيالقبول
ملف PDF
مساعدة الأطفال على التكيف مع الإرهاب
إرشادات الجمعية الوطنية للنفسيين المدرسيين (NASP) للآباء والمعلمين حول مساعدة الأطفال على التعامل مع الخوف والقلق اللذين قد ينتجان عن أعمال الإرهاب أو العنف الجماعي.
الإرهابللمساعدين
ملف PDF
دعم الشباب المتأثرين بالحرب في أوكرانيا
موارد من الجمعية الوطنية لمستشاري المدارس (NASP) موجهة لمستشاري المدارس والمتخصصين في الصحة النفسية الذين يقدمون الدعم للطلاب الأوكرانيين وللذين تأثروا بالحرب.
أوكرانياللمعلمين
ملف PDF
التحدث مع الأطفال عن الحرب في أوكرانيا: 15 نصيحة
ورقة إرشادات موجزة للآباء والأمهات والمساعدين تتضمن 15 نقطة عملية لمناقشة الحرب في أوكرانيا مع الأطفال.
أوكرانياللمساعدين
ملف PDF
توصيات للتعامل مع الآخرين أثناء الأزمات وبعدها
دليل عملي للمساعدين وأفراد الطوارئ حول كيفية دعم الأفراد في المراحل المباشرة وما بعد الأزمة.
للمساعدينالاستجابة للأزمات
مقال
كيفية التعامل مع صدمة الحرب من بعيد
تقدم الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) استراتيجيات وضعها علماء النفس للتعامل مع التوتر الناجم عن الحرب، بما في ذلك لمن ليس لهم صلة شخصية مباشرة بها.
للبالغينأوكرانياالإجهاد
فيديو
التعامل مع الحزن الحاد والصدمة ونوع من الشعور بالذنب لدى الناجين
جلسة مسجلة مع خبراء في مجال الصدمات النفسية حول التعامل مع الحزن الحاد، والإجهاد الناتج عن الصدمة، وشعور الناجين بالذنب في ظل الأزمات المستمرة.
الحزنشعور بالذنب لدى الناجينللبالغين
فيديو
الحفاظ على تماسك الأسر في أوقات الحرب والأزمات
ندوة عبر الإنترنت موجهة للعائلات ومقدمي المساعدة حول الحفاظ على مرونة الأسرة وترابطها في أوقات النزاع والتهجير.
القدرة على الصمودالأسرأوكرانيا
مقال
الحرب تلقي بظلالها على أطفال أوكرانيا
تقرير مصور من NPR حول كيفية تعامل الأطفال في أوكرانيا مع الوضع الحالي — وكيف يمكن للآباء مساعدتهم على تجاوز الصراع المستمر.
أوكرانياللمقدمين للرعاية
مقال
طفل في السادسة من عمره يسأل: لماذا هناك حرب في أوكرانيا؟
تقرير من WBEZ حول كيفية إجابة الآباء على الأسئلة المستعصية التي يطرحها الأطفال حول الحرب، مستعينين بتجربة عائلة حقيقية كدليل.
أوكرانياالأطفال الصغار
فيديو
أخصائية في علم نفس الطفل تقدم نصائح: الحرب بين روسيا وأوكرانيا
مقابلة في برنامج "CBS Mornings" مع أخصائية في علم نفس الطفل تقدم نصائح للآباء والأمهات حول كيفية التحدث مع أطفالهم عن الحرب في أوكرانيا.
أوكرانياللمقدمين للرعاية
مقال
نصائح للوالدين خلال فترة الحرب
نصائح عملية من موقع psychotraumaunit.com للآباء والأمهات حول الحفاظ على شعور الأطفال بالأمان والاستقرار في أوقات الحرب.
للمقدمين للرعايةفي زمن الحرب
الحزن والصدمة
ملف PDF
ما هي المأساة؟ قصة اجتماعية™
قصة اجتماعية™ من تأليف كارول غراي — مبتكرة منهج «القصص الاجتماعية™» — تساعد الأطفال المصابين بالتوحد على فهم ماهية المأساة وكيف يتفاعل الناس معها.
قصة اجتماعية™ من تأليف كارول غراي لمساعدة الأطفال المصابين بالتوحد على فهم واستيعاب الأحداث الإخبارية المأساوية التي قد يشاهدونها على التلفزيون أو الشاشات في المنزل.
التوحد / اضطراب طيف التوحدللأطفالالقصص الاجتماعية™وسائل الإعلام
ملف PDF
مساعدة الأطفال على التكيف بعد حدث صادم
دليل معهد «تشايلد مايند» المخصص للآباء والأمهات ومقدمي الرعاية حول كيفية دعم الأطفال بعد أي نوع من التجارب الصادمة.
للمقدمين للرعايةالصدمة
مقال
كيف يؤثر الحزن على الأطفال في مختلف الأعمار
تشرح الجمعية الأمريكية لعلم النفس كيف يتجلى الحزن بشكل مختلف عبر مراحل النمو، بدءًا من مرحلة الطفولة المبكرة وحتى المراهقة.
الحزنمراحل النمو
فيديو
الفجيعة المؤلمة
من مجلس الصدمات النفسية في المملكة المتحدة — فيديو سهل الفهم يشرح مفهوم الفقدان الناتج عن الصدمة وكيفية دعم الأطفال الذين يعانون من الحزن.
الفقدانالصدمة
فيديو
عناق قلب الفراشة
من برنامج «Global Child EMDR» — تمرين هادئ وموجه يستخدم التحفيز الثنائي، يمكن للأطفال القيام به بأنفسهم.
للأطفالتمرينات الاسترخاء
بودكاست
مساعدة الأطفال على استيعاب الأخبار العالمية المأساوية والتعامل معها
بودكاست "الرعاية الأولية اليوم" من ReachMD مع أخصائيين في علم نفس الطفل حول كيفية دعم الأطفال في مواجهة الأخبار الصعبة والأحداث العالمية.
للمساعدينوسائل الإعلام
الموقع الإلكتروني
تطبيق «مساعدة الأطفال على التكيف»
تطبيق مجاني من شبكة NCTSN يساعد الآباء والأمهات على دعم أطفالهم بعد الكوارث وغيرها من الأحداث المجهدة، مع نصائح مصنفة حسب العمر ونوع الحدث.
للمقدمين للرعايةتطبيق
موارد متعددة اللغات
— موارد بست لغات
الإنجليزيةالإسبانيةالأوكرانيةعربيעבריתالتركية
ملف PDF
بعد الزلزال: مساعدة الأطفال الصغار على التعافي
دليل باللغة العربية لدعم التعافي العاطفي للأطفال الصغار بعد وقوع زلزال أو كارثة كبرى.
العربية / عربيزلزال
ملف PDF
التحدث مع أطفالك عن الإسلاموفوبيا
مورد باللغة العربية حول كيفية التحدث مع الأطفال عن كراهية الإسلام والتمييز والعنف المجتمعي.
العربية / عربيالإسلاموفوبيا
ملف PDF
مساعدة الأطفال على التعامل مع الصدمة
ترجم دليل معهد «تشايلد مايند» الخاص بالصدمات النفسية إلى اللغة العربية لخدمة الأسر ومقدمي المساعدة.
العربيةالصدمة
ملف PDF
بعد الأزمة: مساعدة الأطفال الصغار على التعافي
دليل باللغة العبرية موجه لمقدمي الرعاية حول دعم التعافي العاطفي للأطفال الصغار بعد الأزمات أو الأحداث الصادمة.
العبرية / עבריתصدمة
ملف PDF
مساعدة الأطفال على التعامل مع الصدمات النفسية
ترجم دليل معهد «تشايلد مايند» الخاص بالصدمات النفسية إلى اللغة العبرية لخدمة العائلات ومقدمي المساعدة.
العبرية / עבריתصدمة
ملف PDF
التطبيقات التي يمكن استخدامها مع "Comfort Kits" (باللغة التركية)
النسخة باللغة التركية من تمارين «كومفورت كيتس» التي تجمع بين العقل والجسد، والمخصصة للأطفال ومقدمي الرعاية.
التركية / Türkçe
الموقع الإلكتروني
موارد باللغة الأوكرانية
لدينا صفحة مخصصة للموارد الموجهة للعائلات الأوكرانية ومقدمي المساعدة — وهي باللغة الأوكرانية بالكامل.
الأوكرانية / Українська
العنف المسلح
ملف PDF
مساعدة الأطفال على التعامل مع مأساة العنف المسلح
من منظمة «ساندي هوك بروميس» — إرشادات للآباء والأمهات ومقدمي الرعاية حول كيفية دعم الأطفال في أعقاب مأساة إطلاق نار.
للعائلاتالعنف المسلح
ملف PDF
التحدث مع الأطفال عن العنف
دليل صادر عن الرابطة الوطنية لعلماء النفس المدرسيين (NASP) يتضمن استراتيجيات للحوار موجهة للآباء والمعلمين والمستشارين.
للمعلمينالعنف
الموقع الإلكتروني
يمكنني أن أبقى آمناً
من ورشة السسم — موارد ملائمة للأعمار لمساعدة الأطفال الصغار على فهم قواعد السلامة وممارستها.
للأطفالسلامة
فيديو
ما هو العنف؟ — شارع سمسم
فيديو لطيف ومناسب للعمر من برنامج «سيسامي ستريت» يساعد الأطفال الصغار على فهم معنى العنف وكيفية الحفاظ على سلامتهم.
للأطفالالذين تتراوح أعمارهم بين 3 و8 سنوات
المرونة والتكيف
مقال
تعزيز مرونتك
تقدم الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) خارطة طريق للتكيف بنجاح مع المواقف الصعبة التي تغير مسار الحياة، والخروج منها أقوى مما كنت عليه من قبل.
المرونةالإجهادللبالغين
الموقع الإلكتروني
المرونة عبر الحدود
منظمة تعمل على تعزيز بناء قدرات الشباب على التكيف عبر الثقافات من خلال البحث والتعليم القائم على الأدلة.
المرونةالشباب
مقال
كيفية التعامل مع الإجهاد الناتج عن الصدمة
إرشادات الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) حول فهم ردود الفعل الناتجة عن الإجهاد الصادم والاستراتيجيات القائمة على الأدلة للتعافي بمرور الوقت.
الصدمةالإجهادللبالغين
الموقع الإلكتروني
ImaginAction
مبادرة من جامعة ستانفورد تستخدم التصور الموجه والتعبير الإبداعي لتنمية قدرات الصمود ومهارات التكيف لدى الأطفال.
المرونةللأطفالالإبداعية
الموقع الإلكتروني
فويس فور كومفورت
تمارين صوتية مجانية تعتمد على التصور الموجه للبالغين والأطفال لمساعدتهم على التعامل مع التوتر والقلق. من إعداد متخصصين في الرعاية الصحية هولنديين. متوفرة باللغتين الإنجليزية والأوكرانية.
تمارين صوتيةللأطفالللبالغين
الموقع الإلكتروني
49 كلمة
من الدكتور ديفيد وارك — تقنية قوية للتنويم المغناطيسي الذاتي مع نص بسيط يمكن أن يساعد الأطفال والكبار على التعامل مع التوتر والقلق.
التنويم المغناطيسي الذاتيالإجهاد
فيديو
شارع السمسم: همهمة الكونت التي تستغرق 10 ثوانٍ
تقنية تهدئة من برنامج «سيسامي ستريت» يحبها الأطفال — قم بالهمهمة لمدة 10 ثوانٍ مع «الكونت» لتجديد طاقتك والهدوء.
للأطفالمهدئ
فيديو
زجاجة المحيط من آبي وتيلي
تُظهر شخصيات "شارع السمسم" كيفية صنع "جرة بريق" تساعد على الاسترخاء — وهي أداة بسيطة للتأمل الذهني يمكن للأطفال صنعها واستخدامها في المنزل.
للأطفالمهدئنشاط
فيديو
شارع السمسم: غنّوا معنا مع «أيام مشمسة»
تمرين غناء مرح مع شخصيات «سيسامي ستريت» لمساعدة الأطفال الصغار على استعادة توازنهم والعودة إلى حالة الهدوء.
للأطفالمهدئ
فيديو
عش بيغ بيرد الدافئ والمريح
يخلق «بيغ بيرد» أجواءً مريحة وآمنة، ويقود الأطفال في تمرين تخيلي لطيف ومهدئ.
للأطفالمكان آمنالتصور
فيديو
يمكن للجميع أن يكونوا أبطالاً خارقين!
فيديو ممتع ومشجع من ورشة سيسامي يساعد الأطفال الصغار على اكتشاف قوتهم الداخلية وقدرتهم على الصمود.
للأطفالالمرونة
النزوح واللاجئون
ملف PDF
رعاية الأطفال خلال النزاعات والنزوح
كتيب شامل صادر عن الأمم المتحدة ومكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة موجه لمقدمي الرعاية والمساعدين الذين يدعمون الأطفال الذين عانوا من النزاعات والتهجير القسري.
النزوحاللاجئونللمساعدين
ملف PDF
الآباء والأمهات ومقدمو الرعاية هم أبطال: حماية أطفالنا في أوقات الأزمات
دليل صادر عن مبادرة «أوكرانيا للاستجابة الأبوية» موجه للآباء والأمهات الذين يواجهون الأزمات مع أطفالهم، مع التركيز على قدرة مقدمي الرعاية على الصمود.
أوكرانياللمقدمين للرعاية
الموقع الإلكتروني
الإسعافات الأولية النفسية للأطفال والعائلات النازحة
موارد الشبكة الوطنية لمراكز التدريب على الإسعافات الأولية النفسية (NCTSN) حول تقديم الإسعافات الأولية النفسية للأسر التي شردتها النزاعات أو الكوارث قسراً.
PFAالتشريدللمساعدين
فيديو
النزوح وإعادة التوطين مع شارع سمسم
فيديو من برنامج «سيسامي ستريت» يساعد الأطفال الصغار على فهم مفاهيم النزوح وإعادة التوطين بلغة مريحة ومناسبة لأعمارهم.
للأطفالالنازحين
فيديو
تربية الأبناء في سياق جديد
قائمة تشغيل على موقع يوتيوب تابعة لمستشفى بوسطن للأطفال، تتضمن إرشادات للآباء والأمهات من اللاجئين والمهاجرين الذين يربون أطفالهم في بلد جديد.
اللاجئونللمقدمين للرعاية
لم يتم العثور على أي موارد تطابق بحثك. جرب كلمات بحث مختلفة أو قم بإلغاء تحديد المعايير.